Masz problem z alkoholem?

Jest rozwiązanie. Możemy Ci pomóc.

Znajdź mityng Anonimowych Alkoholików


Potrzebuję pomocy

Mam problem z alkoholem

Wielu z nas kiedyś uważało, że alkohol czyni życie znośnym. Nawet nie śniliśmy o życiu bez picia. Dziś, dzięki Wspólnocie AA i programowi Dwunastu Kroków, nasze życie nabrało nowego wymiaru.

Więcej

Informacje dla profesjonalistów

Doświadczenie Wspólnoty pokazuje, że najlepszą metodą mówienia o Wspólnocie AA jest poproszenie o pomoc naszych Przyjaciół niealkoholików, którzy mogą i chcą mówić o Wspólnocie AA

Więcej

Informacje dla rodzin i przyjaciół

Anonimowi Alkoholicy udzielają pomocy alkoholikowi, dla którego picie alkoholu stało się problematyczne.

Więcej

Codzienne
refleksje

NIECIERPLIWY? SPRÓBUJ LEWITOWAĆ

10 CZERWCA

Silniej niż inni reagowaliśmy na frustrację.

JAK TO WIDZI BILL, S. 111

Jedną z moich głównych wad jest brak cierpliwości w odniesieniu do innych ludzi. Wleczenie się samochodem za powolnym kierowcą czy czekanie na rachunek w restauracji wyprowadzają mnie z równowagi. Zanim zdążę dać Bogu szansę, żeby mnie przystopował, wybucham, i to właśnie nazywam byciem szybszym od Boga. Tego rodzaju powtarzające się doświadczenia podsunęły mi pewien pomysł. Pomyślałem sobie, że gdybym umiał spojrzeć na takie wydarzenia z punktu widzenia Boga, potrafiłbym lepiej zapanować nad swoimi emocjami i zachowaniem. Wypróbowałem ten pomysł: gdy znów napotkałem na drodze marudnego kierowcę, uniosłem się w powietrze i z góry spojrzałem na oba samochody. Zobaczyłem parę starszych ludzi, nieśpiesznie jadącą naprzód i rozkosznie gawędzącą o wnukach. Za nimi jechałem ja, ze złością w oczach i czerwoną od gniewu twarzą, nigdzie się przecież nie śpiesząc. Wyglądałem tak idiotycznie, że szybko wróciłem do rzeczywistości i zwolniłem. Oglądanie rzeczywistości z perspektywy Boga może być bardzo uspokajające.

Umieszczono za zgodą A.A.W.S. Udostępniono wyłącznie do osobistego przeglądania i korzystania bez możliwości kopiowania, powielania, pobierania i rozpowszechniania.

Więcej informacji

Anonimowi Alkoholicy

Anonimowi Alkoholicy są społecznością skupiającą mężczyzn i kobiety, którzy spotykają się na mityngach AA i dzielą się swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją z trzeźwego życia, bez alkoholu. Jest to główny cel istnienia AA.

Więcej

Co to jest mityng?

Mityng grupy AA jest podstawową formą działalności AA. Jest to spotkanie alkoholików, którzy dzielą się nawzajem doświadczeniem, siłą i nadzieją, aby zachować trzeźwość i pomagać innym w wyzdrowieniu z alkoholizmu.

Więcej

Jak znaleźć sponsora?

Sponsora najlepiej jest znaleźć na mityngu AA. Chodź na mityngi różnych grup AA, słuchaj wypowiedzi innych, którzy trafili do Wspólnoty wcześniej. Obserwuj i naśladuj, ich doświadczenia dostarczą pewnych wskazówek

Więcej

Anonimowość w AA

Od początku swego istnienia AA gwarantowało osobistą anonimowość wszystkim, którzy uczęszczali na mityngi. Anonimowość jest duchową podstawą wszystkich naszych poczynań. Każdy, kto zwróci się o pomoc do AA, może liczyć na ochronę swojej anonimowości.

Więcej

Przyjaciele o Wspólnocie

Przyjaciele Anonimowych Alkoholików to osoby niebędące alkoholikami, które swoją wiedzą, zaangażowaniem i przekonaniem o słuszności idei AA, służą i pomagają Wspólnocie. W imieniu AA podejmują działania w mediach. Tu możesz obejrzeć filmy o AA.

Więcej

12 Kroków AA

Dwanaście Kroków AA to zbiór duchowych zasad Programu Zdrowienia z alkoholizmu. W rezultacie stosowania tych zasad wielu alkoholików jest w stanie zapanować nad swoim pragnieniem picia, powrócić do zdrowia i rozwiązać wiele innych problemów życiowych.

Więcej

Dostęp do AA

Wszyscy w AA jesteśmy równi, mamy takie same prawa i obowiązki w odniesieniu do działań, które uważamy za niezbędne dla naszej nieprzerwanej trzeźwości. Chcemy zapewnić każdemu alkoholikowi równy dostęp do tego wszystkiego, co proponują Anonimowi Alkoholicy, także tym z nas, którzy zmagają się z różnego rodzaju ograniczeniami. Potrzeby tych osób są różnorodne, tak jak różne są niepełnosprawności. Ważne jest, aby myśleć o otoczeniu wspierającym ich samodzielne funkcjonowanie. Dlatego nasze działania będą wymagały od nas większego zaangażowania, aby miejsca naszych spotkań były dostępne w pełni dla wszystkich potrzebujących.

Kontakt dla osób g/Głuchych

Obraz z wydarzenia

Zdrój 3/2026

Tematem wiodącym tego numeru jest duchowość. Nie ma trzeźwości bez duchowości – taką tezę wysnuwam z moich osobistych przeżyć i obserwacji. Zamieszczone w tym numerze doświadczenia poszukiwań duchowości i rozwoju duchowego są bardzo różne, a jednak mają wspólny nurt i podobny kierunek. Warto się z nimi zapoznać i porównać z własnymi poszukiwaniami i odk...

Więcej
Obraz z wydarzenia

Biuletyn "Nadzieja"

opisujący niesienie posłania AA do Zakładów Karnych i Aresztów Śledczych. Numer 2 (33) 2026

Więcej
Obraz z wydarzenia

Biuletyn "Wieści z AA"

Realizacja idei leżącej u podstaw ruchu AA – pomagać tym, którzy bezskutecznie zmagają się z tym moralnym defektem, jak w pierwszej połowie XX wieku postrzegano alkoholizm – stosunkowo szybko uświadomiła pierwszym Anonimowym Alkoholikom, jak szeroka musi być akcja informacji i edukacji społecznej. Szeroka, ale też, używając współczesnego języka, zdywersyfik...

Więcej
Obraz z wydarzenia

PLAN URODZINOWY

Kartka urodzinowa z okazji 30-lecia istnienia Fundacji Biuro Służby Krajowej AA w Polsce z podziękowaniami za darowizny na niesienie posłania AA przez Służbę Krajową. Edycja limitowana

Więcej
Obraz z wydarzenia

PLAKAT ZE ZNAKIEM ZAPYTANIA

W zakładce "Dla uczestników/Do pobrania" umieszczony został plik z plakatem do samodzielnego wydruku. Gotowe plakaty w formacie A4 możecie zamówić także w naszym sklepie internetowym kontaktując się mailowo lub telefonicznie

Więcej
Obraz z wydarzenia

AA w liczbach 2022-2023

Dostępne są wyniki badania ankietowego przeprowadzonego wśród chętnych AA w latach 2022 - 2023. Pełną wersję możesz pobrać klikając link poniżej lub ze strony Anonimowych Alkoholików w Polsce w zakładce Dla uczestników / Do pobrania / Wsparcie dla służb. Ulotka została przygotowana także w wersji papierowej jako narzędzie Informacji Publicznej.

Więcej